He is not much of an athlete.
It is of great importance.
It's very kind of you.
This is a book of importance.
This tool is of great help.
This textbook is of no use.
This pipe is of iron.
a man of his ability 彼ほどの有能な人物
考えてみれば、It's on the desk. He's with her. なども be + 前置詞だが、なんか簡単。
本当は of も実は簡単なのでは。on や with と比べると分かりにくいだけで。
（of の比喩表現）
天使のような少女（少女の天使、少女である天使） an angel of a girl
山のような波（波の山、波である山） a mountain of a wave